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能征服自己的情感，而不是被情感所征服的人，终将被视为一个可靠的人。--普劳图斯

生活缺少了节制便没有益处。--欧里庇得斯

自制有个极限，超过极限就不再是美德了。--伯克

自制或忍耐是理性能力的一种完善，乃和情欲持久反抗，以免乎理性能力之沦丧。--柯奎那

征服自我的人是最了不起的胜利者。--比彻

与心作斗争是很困难的，因为每个愿望都是以灵魂为代价换来的。--赫拉克利特

倘若你想征服全世界，你就得征服自己。--陀思妥耶夫斯基

节制和劳动是人类的两个真正的医生;劳动促进了人的食欲，而节制可以防止他贪食过度。--卢梭

节制是一种德性，它带来的烦恼要比痛苦带来的烦恼更多。--蒙田

人最重要的价值在于克制自己本能的冲动。--约翰逊

人类的力量在每一领域都增强了，惟独自我克制的力量没有成长。--丘吉尔

我们的真正快乐在于自由地支配自己。--布封

有了自制力，就不会向人翻脸，或暴露出足以引起不幸的弱点来。--莱特

能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。--普罗图斯

一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。--勃朗宁

知道在������־��适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。--雨果

人类的主要优点在于能抵制天性的冲动。--约翰逊

明智地对待别人要比明智地对待自己来得更方便自然。--拉罗什富科

不能自制就不能忍饥耐渴克制情欲忍受瞌睡，而这一切正是吃喝性交休息睡眠之所以有乐趣的原因。--苏格拉底