李时珍名言，�������李时珍的养生名言

饮食者，人之命脉。少饮则和气行血；痛饮则伤神耗血。

爽口物多终作疾。

痰有六湿热风寒食气也。饮有五支留伏溢悬也。皆生于湿。

安谷则昌，绝谷则亡。水去则营散，谷消则卫亡，神无所居。故血不可不养，卫不可不温。血温气和，营卫乃行，常有天命。

夫众病积聚，皆起于虚也，虚生百病。

缓则治其本，急则治其标。

身如逆流船，心比铁石坚。望父全儿志，至死不怕难。

百病必先治其本，后治其标。

人身不过表里，气血不过虚实。

怒则气逆，喜则气散，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结，灵则气泄，寒则气收。

面曲之酒，少饮和血行气，壮神御寒，消然遗兴，痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生疾动火。

饮食不节，杀人倾刻。

海乃百川之会。天地四方，皆海水相通，而地在其中。其味咸，其色黑，水行之正也。

李时珍简介

中文名 李时珍

外文名 Li Shizhen

别 名 字东璧，号濒湖，自号濒湖山人

国 籍 中国

民 族 汉族

出生地 湖北省蕲春县蕲州镇

出生日期 1518年（正德十三年）

逝世日期 1593年（万历二十二年）

职 业 医学家药物学家

信 仰 道家

代表作品 《濒湖脉学》《奇经八脉考》《本草纲目》

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李时珍的主要成就

李时珍（1518-1593）中国古代医药学家，自1565年起，先后到武当山庐山茅山牛首山及湖广安徽河南河北等地收集药物标本和处方，并拜渔人樵夫农民车夫药工捕蛇者为师，参考历代医药等方面书籍925种。明万历十八年（1590年）完成了192万字的巨著《本草纲目》，此外对脉学及奇经八脉也有研究。著述有《奇经八脉考》《濒湖脉学》等多种。1-2 除了本草纲目还有《濒湖脉学》《奇经八脉考》还有《命门考》《濒湖医案》《五脏图论》《三焦客难》《天傀论》《白花蛇传》等，皆佚