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我打四十岁以后，就寝和起床时间就一直很有

时间:2020-4-4 10:57:19　来源:名言网　

我打四十岁以后，就寝和起床时间就一直很有规律——这是一件很重要的事。我还立了一条规则：在没有人陪伴时上床；我还立下了一条规则：在不得不起床时起床。这样就形�۱ʵĸ���成了一条不可动摇的没有规律的规律。这条规律使我延年益寿，却会伤害他人�Ա�֢����。



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