一个人生活在这个社会中,总要扮演一个或多个社会的角色,每个人的角色不同,那么他或她就会有自己的特殊心态,也就必然会怀着这种心态对待生活、事业、感情等。
人的生活并非只是一种无奈,而是可以由自身主观努力去把握和调控的,人生的方向是由心态来决定的,其好坏足以明确我们构筑的人生优劣。心态的不同必然导致人格和作为的不同,而且会有天壤之别。不良的心态是形成不良性格与不良人生的主要根源。
我们每个人通过自己或成功或失败或挫折或无畏的人生历程,你可以发现心态是怎样左右我们的人生,怎样决定我们的成功或失败。
总之,有一点是任何人都无法否认的,那就是:心态决定命运!
一、乐观的心态:
人生的最高境界就是快乐,乐在其中。快乐是一种积极的处世态度,是以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态去看待周边的世界。乐观心态的人往往将人生的感受与人的生存状态区别开来,认为人生是一种体验,是一种心理感受,即使人的境遇由于外来因素而有所改变,人们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态,人也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受,尽量地将其调适到最佳状态。
渴望人生的愉悦,追求人生的快乐,是人的天性,每个人都希望自己的人生是快乐的,充满欢声笑语。可是在现实生活中并不如真空状态简单纯一,不如意的事情是难免的。面对现实的经济状况,以及面临生存的竞争,怎样才能使自己调整到快乐状态,使快乐成为不可缺的维他命,来滋养自己的生命。
以仁达宽恕的的胸怀来承纳。孔子曰:仁者爱人。只有博爱的人才会懂得善待自己,善待他人。的确生命就象回声一样,你播种了什么就收获了什么,你给予了什么就得到了什么。一个乐观的人,当他面临苦难和不幸时,绝不自怨自悲,而以一种幽默的态度,豁达、宽恕的胸怀来承纳。乐观的心态是痛苦时的解脱,是反抗的微笑,时时有好心情是一种境界。一个人若能将个人的生命与人类的生命激流深刻地交融在一起,便能欢畅地享受人生至高无上的欢乐。
要拥有乐观的心态,首先目光就要盯在积极的那一面。以不同的心态去看待身边的事物,就会收到不同的效果。凡事专挑自己的缺点,总是爱自己为难自己的人是不会快乐的。
杜甫以细推物理酒行乐,何为浮名绊此身。两句诗为准则。仔细推敲世界上万物的道理,做一些快乐的事情,做一些自已喜欢做的高兴、有益的事,不必为了一些空名而放弃了自己喜欢做的事。快乐是一种生活态度问题,真正的幸福来自内心,它不能以财富、权力、荣誉和征服来衡量。
二、悲观的心态:
任何一种心态都是每个人对生活的不同看法。在现实生活中,每一个人都可能遭受这样或那样的打击和挫折,这些心理多半是人们意志薄弱,心态不成熟的一种表现。而这些异常的心理、悲观的心态往往导致磨难痛苦的人生,往往影响对环境的正确看法。持有悲观的人,一方面是看不见自己的长处和优势,常常因缺乏信心和勇气而事业难成;另一方面,这种人在心理定位上对自己常持否定态度,不能接纳自己,使其内心长期处于失衡与迷失状态中,人生体味中只有痛苦、受挫感和失败感。久而久之会使人产生抑郁、不安、心理失调等心理问题和疾病。
引起悲观挫折情境的原因有大致三类:
01、是在自然环境影响下,人们预期目标无法达到,遂产生悲观。
02、是由于社会因素所导致的挫折情境。无疑,其影响较之前者普遍和深刻得很多。诸如人际关系的紧张,社交活动的波折,经济行为的困难,世情、人情、风俗、习惯的影响,集团利益的冲突等等,均可造成悲观情境。
03、是个人自身内在因素,如才智、体能、生理状况、心理状况等与所期望的目标之间的差异,引起的悲观情境。
对挫折压力承受能力较差的人看待事物往往容易悲观。而拥有悲观心态的人往往命运不佳,因为他们怀疑自己,总是在重大抉择中选择消极的做法。悲观会使一个本来充满生气的人变得消极服从,唯唯诺诺、习故安常、不喜变化和墨守成规,毫无社会责任心。
犹如一把弦乐器,弦松了紧了,都要变调。只有不时地加以调弦,弦音才会纯正。正如马寅初所说:受辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,望观天外云展云舒。只有当心态有了平和面又不失进取的弦音,我们生存在这个社会中才能左右逢源,许多棘手问题也便迎刃而解,许多人间的美景才能尽收眼底。
三、平常的心态
平常的心态是最难做到的,用一颗平常的心去对待身边的每一个人,无论面对的是怎样的惊涛骇浪,心底依然平静,以不变应万变。
命运对每个人而言都是公平的,所以我们不要对上天有所抱怨,生活让每个人都有自己的烦恼和压力。我们不要被烦恼和压力所控制。而是要学会去控制压力和烦恼。如果我们不给自己烦恼,别人也永远不可能给烦恼我们的,因为内心是由自己所控制的。而不是由别人所主宰的……
心态决定一切,如果我们都能够以积极的、乐观的心态去面对人生,迎接挑战和困难,要么相信你已经离成功不远了。